几个小窍门做出浓香入口即化的牛蹄筋
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
端午小假,没有工作忙碌,没有上网作业,好好闲散休整了几天……各位都休息的好吗?
歇了几天没发东西,今儿liz厨房又开咯~~~~~~哈哈,欢迎各位常来串门哈!
来认识下这次的主角——牛蹄筋(文摘自百度)
蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:“牛蹄筋,味道赛过参。”蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
牛蹄筋韧性十足,分享几个小窍门,不必长时间炖煮,也能让牛蹄筋胶质鲜美,入口即化哦~~
(食材不会说谎,味觉不会背叛)
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
| 耗时:一小时 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 牛蹄筋:适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 土豆:适量 | 莴笋:适量 |
| 香菇:适量 | 洋葱:适量 |
| 葱:适量 | 姜:适量 |
| 蒜:适量 | 大料:适量 |
| 山楂片:适量 | 老骨汤:适量 |
| 米酒:适量 | 花椒:适量 |
| 干辣椒:适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 清水:适量 | 老抽:适量 |
| 生抽:适量 | 醋:适量 |
| 盐:适量 | 鸡精:适量 |
| 料酒:适量 | 糖:适量 |
几个小窍门做出浓香入口即化的牛蹄筋的做法步骤
1。第一步炖煮的时间不要太长,这一步只是初步软化蹄筋,为后面的炖煮打好基础,山楂片会起很好的作用。如果煮的太软烂,后面再煮制的话,蹄筋很容易散掉,夹不起来,口感就不够有弹性了
2·老骨汤就是用筒子骨细细炖煮,然后过滤掉油脂,继续炖煮过滤掉股渣后的浓汤,如果家里没有,就放鸡精吧
3·配菜还可以依照自己的选择搭配。如果选用比较难熟的蔬菜,可以先小火炖煮蔬菜,然后再加入蹄筋一起焖煮

