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洋葱香蒜包

菜谱编号:075-062
洋葱香蒜包是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱香蒜包”。
洋葱香蒜包

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

洋葱和蒜头中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力,还可以预防感冒。洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效;蒜头还能延缓衰老、预防铅中毒:食能延缓衰老;它的抗氧化性优于人参;经常接解铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜,能有效地预防铅中毒;所以说两种东西放一起,作用好厉害啊!

家里的人很爱吃洋葱和蒜头,我就不怎么特别喜欢,因为真的在嘴巴里留香持久啊。

洋葱香蒜包主厨:火镀红叶

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:烘焙
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
高粉:200克低粉:40克
牛奶:140克盐:3克
糖:20克酵母:4克
全蛋液:25克黄油:30克
辅助料用量
黄油:20克洋葱茸:适量
蒜茸:适量披萨草:适量
罗勒草:适量盐:1克
调味料用量
表面蛋液:10克--

洋葱香蒜包的做法步骤

  • 第八步:摊圆片
  • 第三步:搞拌成光滑面团
  • 第一步:把调味料中的东西混合在一起
  • 第二步:把主材料所有东西放入面包机内
  • 第七步:取出排气,分割8等份,松驰
  • 第四步:加放黄油
  • 第十一步:涂上表面蛋液,再涂上洋葱蒜头混合物,烤箱180度,烤20分钟
  • 第十步:发酵1·5倍大后,在面团中用利刀划开
  • 第十二步:出炉的洋葱香蒜包,整个屋子都是洋葱蒜头味;要是你打算过一会跟你的那位亲热亲热,还是先别吃,哈哈哈!
  • 第九步:整成橄榄形,放在烤 盘内
  • 第六步:发酵至2·5倍大
  • 第五步:揉至能出膜
  • 菜谱标签:烘焙早餐学生
    相关食材:洋葱

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