毛豆烧肉
毛豆烧肉是【舌尖上的感觉】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“毛豆烧肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
毛豆,应该算是夏日里的时令菜了。小时候,最讨厌吃毛豆,尤其是暑假,剥毛豆就成了我假日里每天的必修课。所以结婚后我都很少买毛豆。现在因为父亲说毛豆是好东西,想想也是毛豆的大豆蛋白很丰富,它所含的食物纤维,可以改善便秘,降低血压和胆固醇。它的钾含量高,正好可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:适量 | 毛豆:适量 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:适量 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
糖:1小勺 | 麻辣鲜:适量 |
豆瓣红油:适量 | 黄酒:10ML |
醋:适量 | 酱油:适量 |
蒜:2瓣 | 姜:1小块 |
味精:适量 | -- |
毛豆烧肉的做法步骤
毛豆烧肉做法技巧/窍门/补充说明:
1、毛豆不要放早了,这样就没有了脆感了
2、胡萝卜放早了,会化的
相关食材:毛豆