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文蛤冬瓜汤

菜谱编号:076-425
文蛤冬瓜汤是【chuj2009】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“文蛤冬瓜汤”。
文蛤冬瓜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

文蛤又名花蛤,肉质白嫩,含有人体必需的氨基酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁以及维生素等成份。

冬瓜利尿消肿,减肥,清热解暑。

冬瓜文蛤汤,汤色清澈,清香鲜美,是一款简单又美味、味鲜而不腻、百食不厌的夏季汤品。

文蛤冬瓜汤主厨:chuj2009

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
文蛤:适量--
辅助料用量
冬瓜:适量--
调味料用量
老姜:适量盐:适量
橄榄油:适量白胡椒:适量
鸡精:适量小葱:适量

文蛤冬瓜汤的做法步骤

  • 第五步:锅中加水放入文蛤,老姜切丝后加入,大火烧开。
  • 第七步:冬瓜煮熟后关火,加入盐、鸡精、白胡椒拌匀,盛入汤碗中,撒上葱花即可。
  • 第六步:水开后加入冬瓜,加入橄榄油,改小火继续煮。
  • 第一步:文蛤买回后泡水1天,让它吐出脏东西。
  • 第四步:冬瓜去皮,洗净,切块。
  • 第三步:去壳,洗净备用。
  • 第二步:用冷水煮文蛤,水开后1分钟,捞出。
  • 相关食材:文蛤冬瓜

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