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蒜泥木耳菜

菜谱编号:081-219
蒜泥木耳菜是【亲亲妈】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜泥木耳菜”。
蒜泥木耳菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

天热、蒜泥是炒菜必不可少的一样调料,炒在木耳菜里,同样能有增香、提鲜的功效。

少放点盐、不要炒太咸,木耳菜口感柔滑,清爽下酒菜一道。。

蒜泥木耳菜主厨:亲亲妈

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
木耳菜:500克--
辅助料用量
油:适量盐:适量
蒜:适量--

蒜泥木耳菜的做法步骤

  • 第六步:不要加水,慢慢的用锅铲小心的翻炒。
  • 第三步:蒜瓣切末。
  • 第五步:倒入木耳菜。
  • 第八步:入调味料,把蒜泥跟木耳菜翻拌均匀。起锅装盆。
  • 第二步:过水冲洗后,沥干水分。
  • 第七步:翻炒至木耳菜断生,色会变得更绿。
  • 第四步:坐锅热油,倒入蒜泥煸香。
  • 第一步:清理好的木耳菜用淘米水浸泡一下。
  • 蒜泥木耳菜做法技巧/窍门/补充说明:

    炒木耳菜不用加水,随着慢慢翻炒,菜的汤汁会慢慢出来。

    相关食材:木耳菜木耳

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