青菜百合粥
青菜百合粥是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青菜百合粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
粥,大家都喜欢吧,白粥是最普通的了,要是加点新鲜蔬菜、瓜果,或者五谷豆类,可补充人体膳食纤维,调节体内食物的吸收与排泄,还有美容养颜的功效。一年四季,各式各样的粥都是人们的最爱。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大米:适量 | -- |
辅助料用量 | |
青菜:适量 | 百合:适量 |
葱花:适量 | -- |
调味料用量 | |
水:适量 | 盐:适量 |
油:适量 | -- |
青菜百合粥的做法步骤
青菜百合粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、水将开时放米,滚开时,米汤不会外溢。
2、搅动要顺时方向。
答配菜谱:青菜与百合的做法