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健康油条

菜谱编号:086-254
健康油条是【花擦擦】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康油条”。
健康油条
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
全麦粉:500克水:300克
油条彭松剂:20克--
辅助料用量
油:适量--

健康油条的做法步骤

  • 第二步:面粉、彭松剂和水一起搅拌醒3小时
  • 第五步:取2条叠起用筷子压一下
  • 第三步:醒好后把面团擀平切成条
  • 第八步:煎好后出锅装盘
  • 第六步:放入油锅煎
  • 第七步:面煎成金黄色
  • 第一步:面粉 彭松剂
  • 第四步:然后锅内放油加热至看得见小泡就可以了
  • 相关食材:油条

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