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蒜蓉西兰花

菜谱编号:088-430
蒜蓉西兰花是【长乐未央0922】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉西兰花”。
蒜蓉西兰花
菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:350克--
辅助料用量
蒜蓉:适量蒜片:适量
调味料用量
猪油:适量蚝油:适量

蒜蓉西兰花的做法步骤

第五步:锅内剩油将蒜蓉她香

蒜蓉西兰花做法第五步骤

第七步:浇在西兰花上

蒜蓉西兰花做法第七步骤

第一步:西兰花洗净,在加盐的沸水中焯一下,捞出,立刻浸冰水(保持其颜色)

蒜蓉西兰花做法第一步骤

第二步:猪油是炒烧猪蹄剩下的,批出来,煎香蒜片,煎成蒜油

蒜蓉西兰花做法第二步骤

第三步:捞出蒜片,下西兰花翻她

蒜蓉西兰花做法第三步骤

第六步:加蚝油,烧开

蒜蓉西兰花做法第六步骤

第四步:将西兰花捞出,在盘中摆好造型

蒜蓉西兰花做法第四步骤
相关食材:西兰花兰花

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉西兰花。

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