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扁豆炒香干

菜谱编号:088-495
扁豆炒香干是【余甘果蜜的厨房】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“扁豆炒香干”。
扁豆炒香干

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这里的扁豆有两种颜色,一种是紫色,一种是白扁豆。和肉一起炖或炒是大家爱吃的菜,特别是扁豆干炖肉,更是吃了还想呢。我今天来个全素的,和香干一起炒,蒜香味的。不过,还是要加点五花肉或猪油才更美味。

扁豆炒香干主厨:余甘果蜜的厨房

菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
扁豆:适量香干:适量
辅助料用量
蒜头:适量--
调味料用量
盐:适量油:适量
生抽:2小勺--

扁豆炒香干的做法步骤

  • 第二步:把扁豆切丝、切好香干。
  • 第五步:然后,加入扁豆丝、香干,翻炒。点适量水,要不锅很干。
  • 第六步:扁豆炒至微软,加入2小勺味极鲜,继续煸炒后加适量水,焖约二分钟。
  • 第一步:扁豆去丝后清洗干净。
  • 第三步:切好蒜片,拍好蒜泥。
  • 第四步:锅里入油,炒香蒜片,要小火。
  • 第七步:最后,加入蒜泥,盐,拌匀就成功了。
  • 扁豆炒香干做法技巧/窍门/补充说明:

    1、喜欢辣椒的。老干妈加一起炒也不错。
    2、扁豆要熟透才能吃,所以要加水焖一会儿。要不也可以焯水后再炒。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:扁豆香干

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