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酱焗小瓜

菜谱编号:088-947
酱焗小瓜是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱焗小瓜”。
酱焗小瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

云南小瓜又叫西葫芦,含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。中医认为它具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。金格勒酱有一项功能与云南小瓜非常类似,就是解毒,有效帮助肝功能恢复和肝脏的解毒,可以解海鱼、肉类、蔬菜、蘑菇之毒。

两相配搭食用,好味之余又有益!

酱焗小瓜主厨:火镀红叶

菜式制作特点
口味:微辣工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
云南小瓜:半条--
辅助料用量
红椒粒:适量麻油:适量
调味料用量
金格勒酱:适量鸡粉:适量
水:适量色拉:适量
生抽:适量--

酱焗小瓜的做法步骤

  • 第五步:把酱汁淋在云南小瓜上
  • 第三步:在碟中抹点色拉油,把切片的云南小瓜排放在碟中
  • 第六步:把碟子放在微波炉中,高火五分钟,取出,洒上红辣粒,淋点麻油就可食用
  • 第二步:云南小瓜 切片
  • 第四步:把调味料混合好
  • 第一步:备云南小瓜 半条,洗净
  • 菜谱标签:热菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酱焗小瓜。

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