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子姜炒腰片

菜谱编号:091-074
子姜炒腰片是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“子姜炒腰片”。
子姜炒腰片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”。

子姜炒腰片,子姜脆,腰片也脆,还好香呀,就是可怜那白饭啊······

子姜炒腰片主厨:火镀红叶

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪腰子:1个子姜:适量
辅助料用量
蒜头:适量香菜:适量
葱:适量生油:适量
麻油:适量--
调味料用量
酒:适量盐:适量
糖:适量蚝油:适量
胡椒粉:适量生粉:适量

子姜炒腰片的做法步骤

  • 第一步:猪腰子中间切开,去掉里面白色的筋,泡净血水,子姜切片
  • 第七步:下8成熟的腰片,炒至全熟
  • 第五步:下腰片炒8成熟待用
  • 第六步:另下油在锅中,下子姜片,快炒几下,下点蚝油生抽炒均匀
  • 第九步:子姜炒腰片,子姜脆,腰片也脆,还好香呀,就是可怜那白饭啊······
  • 第八步:下葱段、香菜段,淋点麻油,上桌。
  • 第二步:蒜头切粒,葱、香菜切段
  • 第四步:下油在锅中,烧热,下蒜头粒爆香
  • 第三步:猪腰子竖向浅切数刀,再横向切出一片片,用所有调味料拌均匀待用
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