素炒蟹味菇
素炒蟹味菇是【金娃美食】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素炒蟹味菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蟹味菇的营养价值前面的帖子已经介绍过了,这里不再赘述。蟹味菇炒着吃炖着吃各有特色,今天介绍的这款素炒蟹味菇是我根据家里的材料自己混搭的,吃头不错,没有大鱼大肉的腻,只有清淡的美,我喜欢。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
蟹味菇:适量 | -- |
辅助料用量 | |
小油菜:适量 | -- |
调味料用量 | |
味极鲜:少许 | 蚝油:适量 |
高汤:适量 | 食盐:少许 |
素炒蟹味菇的做法步骤
素炒蟹味菇做法技巧/窍门/补充说明:
1,蟹味菇不用提前焯水,锅中放入一点高汤炖一会,营养都在汤里
2,小油菜很容易熟就最后放入锅中
3,出锅之前加入食盐,据说是不破坏蔬菜的营养成分
相关食材:蟹味菇