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双椒南瓜

菜谱编号:102-548
双椒南瓜是【A苹果小厨】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双椒南瓜”。
双椒南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一个人的午餐,经常做一道菜来打发,就象这道双椒炒南瓜,既能当饭,又能当菜,最主要的是还有能饱腹减肥,美容又营养。

双椒南瓜主厨:A苹果小厨

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:适量--
辅助料用量
红尖椒:适量绿尖椒:适量
葱:适量蒜:适量
木耳:适量--
调味料用量
盐:适量--

双椒南瓜的做法步骤

  • 第二步:红绿椒去籽切成块状。
  • 第七步:加入红绿椒、盐翻匀入味即可。
  • 第三步:锅中放少量油,入葱、蒜片爆香。
  • 第五步:加入少量水略煮。
  • 第一步:南瓜去皮切片。
  • 第四步:倒入南瓜翻炒。
  • 第六步:加入黑木耳翻匀。
  • 双椒南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    南瓜片在锅中要小心翻炒,以免弄破,最好用掂勺来代替。

    菜谱标签:热菜
    相关食材:南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的双椒南瓜。

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