酸菜汤饭
酸菜汤饭是【天山可可】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸菜汤饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸菜汤饭是自己的创意菜谱,因为在新疆很多拌面店里,都有酸菜拌面这道饭。我就没吃过酸菜汤饭。每到秋冬季节,自己就爱腌制酸菜,做酸菜饺子,酸菜包子炒酸菜粉条肉末等等。那次因为酸菜拿出来太多了,又懒的再送回坛子里,正好在晚上想吃汤饭,无奈西红柿太少,又不想在下雪天去买,就把酸菜加进去充当酸味,等做好了,我有事去忙了,等我来一看,老公和闺女都把各自碗里的汤饭吃的干干净净的。我不用问就知道这酸菜汤饭不是一般的好吃,就说那位挑食高手老公吧,不好吃的饭菜,宁愿饿着也不会吃的。以后这酸菜汤饭也就成了我家的家常汤饭了。
酸菜富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由于采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。
菜式制作特点 | |
口味:酸辣 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
酸菜:适量 | 面粉:适量 |
西红柿:适量 | 羊肉:适量 |
辅助料用量 | |
植物油:适量 | 盐:适量 |
西红柿酱:适量 | 干红辣椒:适量 |
葱:适量 | 菠菜:适量 |
胡椒粉:适量 | 大蒜:适量 |
酸菜汤饭的做法步骤
酸菜汤饭做法技巧/窍门/补充说明:
因为酸菜是咸的
面团醒的时间越长
口感越劲道
我还喜欢再加点醋
相关食材:酸菜