当前位置:首页 > 菜谱大全 > 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭

饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭

菜谱编号:108-184
饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭是【89燕子】分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭”。
饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

一个人住的时候,吃饭总是问题,不想亏待自己,又怕浪费又怕后面繁琐的洗弄工作。所以都会想尽可能的从简解决,即满足口腹之欲又可以轻松收拾,烩饭盖浇饭之类是我经常的选择

?今天做的这个蛤蜊番茄烩饭,饭菜一锅出,颜色鲜艳,美味又简单。蛤蜊的蛋白质很高,而且含有丰富的硒,这类营养物质在其他食材中并不多见,但是对人体机能有着至关重要的作用,所以吃蛤蜊不仅是为了尝鲜,更是有益健康。蛤蜊的鲜美和番茄的酸甜行程强烈的味觉反差,细细品味后,更觉留香

饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭主厨:89燕子

菜式制作特点
口味:酸咸工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
蛤蜊:200克番茄:1个
米饭:250克葱花:适量
辅助料用量
油:适量盐:适量
料酒:适量--

饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭的做法步骤

  • 第三步:锅里放油烧热后,放入番茄丁翻炒2分钟
  • 第二步:番茄洗净切丁
  • 第五步:加入料酒继续翻炒至蛤蜊开壳,加盐调味
  • 第七步:煮好的米饭盛出
  • 第四步:倒入蛤蜊翻炒片刻
  • 第六步:撒上葱花
  • 第一步:提前将蛤蜊放在盐水中浸泡片刻,吐去泥沙后洗净,沥干
  • 第八步:将做好的蛤蜊番茄浇在米饭上即可
  • 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭做法技巧/窍门/补充说明:

    1里面可以加入虾仁,味道更鲜美
    2有条件的话,可以用白葡萄酒代替料酒,可以使这道菜更有异国风味
    3挑选蛤蜊时要挑选活的,辨别是否是活蛤蜊的方法很简单,用手轻轻敲一下或者是触碰那些已经将身体伸出来的蛤蜊,看到他们将盒子关闭的话,那就是活的

    相关食材:蛤蜊番茄

    饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【89燕子】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜