养生黑芝麻蛋糕
养生黑芝麻蛋糕是【gaopingzhao】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生黑芝麻蛋糕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；中医中药理论认为，黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用（百度百科）
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：烘焙 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 低筋面粉：100克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 鸡蛋：4个 | 色拉油：40克 |
| 牛奶：80克 | -- |
| 调味料用量 | |
| 白砂糖：70克 | 绵白糖：50克 |
| 盐：2克 | 黑芝麻：60克 |
养生黑芝麻蛋糕的做法步骤
养生黑芝麻蛋糕做法技巧/窍门/补充说明：
想要乌发养颜的MM们可以多吃点哦！