养生黑芝麻蛋糕
养生黑芝麻蛋糕是【gaopingzhao】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生黑芝麻蛋糕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;中医中药理论认为,黑芝麻有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用(百度百科)
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烘焙 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
低筋面粉:100克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:4个 | 色拉油:40克 |
牛奶:80克 | -- |
调味料用量 | |
白砂糖:70克 | 绵白糖:50克 |
盐:2克 | 黑芝麻:60克 |
养生黑芝麻蛋糕的做法步骤
养生黑芝麻蛋糕做法技巧/窍门/补充说明:
想要乌发养颜的MM们可以多吃点哦!