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清炒南瓜头

菜谱编号:117-251
清炒南瓜头是【小慢姐】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒南瓜头”。
清炒南瓜头

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天,南瓜慢慢结大,这时农民们会摘掉瓜苗头,让营养集中到南瓜身上!

而这摘下来的瓜苗头,却是难得的美味啊!

?楼下的阿姨,一次很不屑地说,这个有什么好吃的呀?我告诉她炒的方法,并说:“你试一次再跟我说有什么好的哈~”果然,第二天她笑眯眯地说,这个炒出来还蛮好吃的,哈哈~

清炒南瓜头主厨:小慢姐

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜苗头:300克--
辅助料用量
盐:适量糖:适量
鸡精:适量蒜泥:适量
辣椒:适量油:适量

清炒南瓜头的做法步骤

  • 第三步:放入几个小辣椒,增味配色。不喜欢辣的可以不放。
  • 第一步:锅里倒入油,放入蒜泥炸至金色,倒入南瓜苗头翻炒。
  • 第二步:加入少量的糖,去掉瓜苗的微涩味道。
  • 第四步:调入盐,再翻炒二三分钟,至瓜苗头变软就可以盛出了。
  • 相关食材:南瓜

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