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【金钩竹荪冬瓜汤】

菜谱编号:120-341
【金钩竹荪冬瓜汤】是【烧焦的Apple】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【金钩竹荪冬瓜汤】”。
【金钩竹荪冬瓜汤】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。

竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。

冬瓜具有清热化痰,除烦止渴。有利水消痰、清热解毒的功效。两者同食起到清热解暑,补气止渴的作用。

【金钩竹荪冬瓜汤】主厨:烧焦的Apple

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
冬瓜:适量竹荪:适量
虾米:适量浓醇高汤:适量
清水:适量葱花:适量
精盐:适量--

【金钩竹荪冬瓜汤】的做法步骤

第九步:待冬瓜煮至呈半透明状,调入适量精盐,撒上葱花即可

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第九步骤

第五步:锅中加入适量清水,调入浓醇高汤

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第五步骤

第四步:冬瓜洗净去皮,切成小方块

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第四步骤

第二步:泡发后去除竹荪的网状部分

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第二步骤

第一步:竹荪用淡盐水泡发10分钟

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第一步骤

第六步:大火煮开后加入切块的冬瓜

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第六步骤

第八步:加入清洗干净的虾米

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第八步骤

第七步:加入清理干净的竹荪

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第七步骤

第三步:剪去菌盖头(封闭的一端)再剪成寸段

【金钩竹荪冬瓜汤】做法第三步骤
【金钩竹荪冬瓜汤】做法技巧/窍门/补充说明:

A:泡发后的竹荪需要去除花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),剪去菌盖头,只保留茎部,可去除怪味。
B:虾米起到提味的作用,本来想用干贝的,家里没有就懒得去买了,大家可换成干贝,使汤汁更加清甜。
C:竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。

相关食材:冬瓜竹荪

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【金钩竹荪冬瓜汤】。

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