第九步:待冬瓜煮至呈半透明状,调入适量精盐,撒上葱花即可
第五步:锅中加入适量清水,调入浓醇高汤
第四步:冬瓜洗净去皮,切成小方块
第二步:泡发后去除竹荪的网状部分
第一步:竹荪用淡盐水泡发10分钟
第六步:大火煮开后加入切块的冬瓜
第八步:加入清洗干净的虾米
第七步:加入清理干净的竹荪
第三步:剪去菌盖头(封闭的一端)再剪成寸段
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。
冬瓜具有清热化痰,除烦止渴。有利水消痰、清热解毒的功效。两者同食起到清热解暑,补气止渴的作用。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:适量 | 竹荪:适量 |
虾米:适量 | 浓醇高汤:适量 |
清水:适量 | 葱花:适量 |
精盐:适量 | -- |
第九步:待冬瓜煮至呈半透明状,调入适量精盐,撒上葱花即可
第五步:锅中加入适量清水,调入浓醇高汤
第四步:冬瓜洗净去皮,切成小方块
第二步:泡发后去除竹荪的网状部分
第一步:竹荪用淡盐水泡发10分钟
第六步:大火煮开后加入切块的冬瓜
第八步:加入清洗干净的虾米
第七步:加入清理干净的竹荪
第三步:剪去菌盖头(封闭的一端)再剪成寸段
A:泡发后的竹荪需要去除花朵部分(网状部分,花朵是竹荪香味比较集中的地方),剪去菌盖头,只保留茎部,可去除怪味。
B:虾米起到提味的作用,本来想用干贝的,家里没有就懒得去买了,大家可换成干贝,使汤汁更加清甜。
C:竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。
【金钩竹荪冬瓜汤】菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【烧焦的Apple】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【金钩竹荪冬瓜汤】。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜