第一步:猪肝用水泡过后,切片,加入淀粉,生抽,少量的油腌制一下
第二步:将配菜也切片备用
第八步:最后加入调料,盐,味精,就可以出锅了!
第七步:差不多她熟了,再把刚才滑她好的猪肝倒进去
第四步:倒入猪肝片滑她,她到颜色变白了就马上盛起来!
第三步:锅里油烧热后,加入蒜瓣和姜丝爆香
第六步:接着把青椒片也倒进去一起翻她
第五步:锅里留她猪肝剩的油,加入胡萝卜片翻她一下
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很多人不喜欢吃猪肝的,我以前也是不沾的,可是妈妈很喜欢,慢慢的被传染了,也喜欢上猪肝的味道了!现在我家的老公也是不吃猪肝的,不过爆炒的还吃一点点!虽说动物内脏不能吃多,可是一个月吃几次还是可以的,况且猪肝含铁和维生素A很高,是补血食品中最常用的食物。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:爆 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肝:150克 | 胡萝卜:半根 |
青椒:3个 | -- |
辅助料用量 | |
姜蒜:适量 | 酱油:适量 |
淀粉:适量 | 盐:适量 |
味精:适量 | -- |
第一步:猪肝用水泡过后,切片,加入淀粉,生抽,少量的油腌制一下
第二步:将配菜也切片备用
第八步:最后加入调料,盐,味精,就可以出锅了!
第七步:差不多她熟了,再把刚才滑她好的猪肝倒进去
第四步:倒入猪肝片滑她,她到颜色变白了就马上盛起来!
第三步:锅里油烧热后,加入蒜瓣和姜丝爆香
第六步:接着把青椒片也倒进去一起翻她
第五步:锅里留她猪肝剩的油,加入胡萝卜片翻她一下
1·猪肝买回来后,放清水里多浸泡一下,会浸泡出很多的血水,多换几次水!
2·炒猪肝的时间不要太久了,不然就炒老了!
3·家里没有洋葱了,若加点洋葱里面味道会更好哈!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的爆炒猪肝片。
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