尖椒嫩南瓜
尖椒嫩南瓜是【八月小水】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“尖椒嫩南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
秋天气候干燥,特别适合吃南瓜,因为南瓜能改善秋燥症状,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高,特别适合孩子。
南瓜的做法也很多,煎、炒、蒸、煮都适合。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
嫩南瓜:适量 | -- |
辅助料用量 | |
青红尖椒:适量 | 姜:适量 |
调味料用量 | |
菜籽油:适量 | 盐:适量 |
花椒:适量 | 鸡精:适量 |