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茶油蒸老鸭

菜谱编号:127-783
茶油蒸老鸭是【水青青】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茶油蒸老鸭”。
茶油蒸老鸭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。含有较高的铁、铜、锌等微量元素。老鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具有清热解毒、滋阴降火、滋阴补虚、止血痢,利尿消肿之功效。

茶油蒸老鸭主厨:水青青

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
老鸭:适量--
辅助料用量
茶油:适量胡椒粉:适量

茶油蒸老鸭的做法步骤

  • 第六步:将油烧热倒进鸭肉炒匀。
  • 第九步:调至鸡肉档高压。
  • 第二步:切块放进开水里去腥味。
  • 第八步:装碗里撒上胡椒粉,放进锅里隔水蒸。
  • 第七步:放点盐翻片刻。
  • 第五步:锅烧热全进茶油。
  • 第一步:备老鸭半只。
  • 第四步:备茶油。
  • 第三步:再冲冷水清洗后沥水。
  • 第十步:蒸好的茶油节老鸭。
  • 相关食材:茶油

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