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辣炒豆角

菜谱编号:130-466
辣炒豆角是【尘封冰雪季】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“辣炒豆角”。
辣炒豆角

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

说起豆角,大家都不陌生,主要是夏天盛产的蔬菜,嫩豆角肉质肥厚,炒食脆嫩,含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。

今天我就给大家推荐这一道小菜--辣炒豆角,老少皆宜,香辣开胃,试试吧!

辣炒豆角主厨:尘封冰雪季

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
豆角:250克--
辅助料用量
油:适量盐:适量
干辣椒:适量青椒:适量
大蒜:适量胡椒粉:适量

辣炒豆角的做法步骤

  • 第一步:豆角洗净摘好。
  • 第二步:干红椒,青椒和大蒜分别切碎。
  • 第四步:炒香后捞出。
  • 第七步:水焖干后放入炒好的配料翻炒,放胡椒粉起锅。
  • 第六步:放适量盐。
  • 第三步:热锅凉油, 倒入配料翻炒。
  • 第五步:放入豆角翻炒,加适量水。
  • 辣炒豆角做法技巧/窍门/补充说明:

    焖煮时放盐更易入味,也可以起锅前放盐;豆角在加热时要注意翻炒均匀、煮熟焖透,防止中毒。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:豆角

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