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黑加仑豌豆糕

菜谱编号:131-317
黑加仑豌豆糕是【万山红】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑加仑豌豆糕”。
黑加仑豌豆糕

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

豌豆糕是我们这里很具地方特色的美食,也算是传统小吃之一。在大街上就常常能见到卖的,传统的豌豆糕一般都是豌豆加面粉来蒸,也基本不发酵,但因豆子吃多了不易消化,我做的豌豆糕就加入了酵母粉,增加了发酵的程序,而且添加了些黑加仑来增加口感。这样做的豌豆糕不仅依然保留豌豆的清香口味,而且经过发酵,豌豆糕口感松软易消化,连老人都可以吃啦,这个对老菜的改造,本人是颇为自豪的。

豌豆中富含其他谷物所没有的赖氨酸,这是它的独特之处,而且豌豆营养方法,并兼具食疗效果,是对健康非常有利的食材,但平时大家都很少吃,其实豌豆的做法也很多,而且做出来的食品豌豆也都非常的好,今天这款黑加仑豌豆糕,就是健康又美味,口感也是相当好的一款小点心。喜欢的亲们,不妨试试。

黑加仑豌豆糕主厨:万山红

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
脱皮豌豆仁:150克--
辅助料用量
面粉:适量酵母粉:3克
调味料用量
白糖:适量黑加仑:适量

黑加仑豌豆糕的做法步骤

  • 第三步:把豆子完全泡涨,用指甲可以轻松掐烂的状态,然后把水倒掉
  • 第十步:切块看看,豆子粒粒分明,面粉中加了酵母粉,发酵后更易消化,消除了豆子不好消化的弊病
  • 第一步:选脱皮的豌豆仁,带皮的不是不行,而是口感稍微差一点。来个特写,看的稍微清楚些,不是黄豆哦。
  • 第八步:发酵好的豆子糊放入模具中,上面撒上黑加仑果干,上笼中火蒸40分钟。
  • 第二步:提前最少10小时用水浸泡,如果当地气温高,中途要换水·我一般都是头一天晚上泡上,第二天做。
  • 第七步:放置大约一小时,让豆面糊发酵。冬天则适当延长发酵时间
  • 第五步:搅拌均匀,以每粒豆子都能沾上面粉为宜,白糖此时也加入,
  • 第九步:蒸好的豌豆糕,晾凉后脱模
  • 第四步:加入适量面粉,同时加入酵母粉,
  • 第六步:豆子是湿的,如果面粉会稍干,可以稍微加一点水。但千万不要加多了。以能粘住豆子为宜。
  • 黑加仑豌豆糕做法技巧/窍门/补充说明:

    1、面粉不要过多,以黏住豆子为宜,我没有称重量,只是按经验加的。
    2、白糖的量可以按自己的口味添加。但总体不要过多,比较健康才是第一位的。
    3、表面我是用的黑加仑装饰和增味的,也可以换成蜜枣红枣等等的果干

    菜谱标签:甜品
    相关食材:豌豆黑加仑

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的黑加仑豌豆糕。

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