豆浆营养，加上香香的红枣，个人喜欢甜，所以加了黄糖。豆浆的保鲜期是6小时，建议是喝新鲜制作的..

这个逐步进入初夏的阶段，含有丰富胶原蛋白的猪蹄；可消食止泻，开胃清热，滋补养性的莲藕，搭配富..

可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合，哪怕是更换一种食材，就会给豆浆带来意想不到的..

燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇，软化血管，和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对..

主食材豌豆适量、黄豆适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分4个制作步骤..

细腻香甜，汤色红润。红豆属于杂豆类食物，主要含有丰富的植物蛋白，主要给人体提供能量，红豆也含..

在外面的豆浆磨坊里买的豆浆，总是比自己用豆浆机做的豆浆要香浓很多，很诧异，怀疑他们是不是加了..

主食材面粉250克、玉米面50克、酵母2&#.;5克、泡打粉2&#.;5克、糖50克，制作难..

藜麦和奇亚籽都被国际上誉为超级食物，有着丰富的膳食纤维和3，可以很好地调理肠胃，也可以很好的..

【养生功效】红腰豆原产于南美洲，是干豆中营养最丰富的一种，含丰富的维生素、、及，也含有丰富的..

中医认为，脾的颜色是黄色的。如果黄褐斑的颜色发黄，多是脾虚造成的。对付这样的黄褐斑，一定要补..

用豆浆做的面包，营养丰富，如果再加上香肠，卷成可爱的胡萝卜形状呢..

自己在家做豆浆的时候，别傻乎乎的只知道放黄豆，其实，只要往黄豆里掺一把其它食材，每天都有不一..

主食材红枣适量、黄豆适量、花生适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分5个制作..

早上快手早餐，一杯营养豆浆搭配包子，面包都是不错的。..

我新入了一个九阳最新款的免洗破壁豆浆机，早就听别人说过豆浆火锅好吃，我长这么大居然还没有尝试..

主食材黄豆4/5杯、大枣3个、桂圆干适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分1..

【养生功效】腰果具有抗衰老、抗氧化和防御心血管疾病的功能。如果免疫力下降，常吃腰果则有缓解和..

女人过了4岁，要想年轻、身体健康皮肤好，早餐就来杯红枣枸杞豆浆吧。低脂营养补气血，气色好显年..

早餐的时候我会习惯喝上一杯豆浆，可是现在天气越来越热，总感觉喝完一杯豆浆就汗流浃背了。刚好最..

这款豆浆和别款的豆浆不同的地方就是香味比较浓郁，因为花生和芝麻都经过了炒熟这一制作过程，在蒸..

主食材黑豆适量、花生适量、糯米适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分8个制作..

小杏仁，有滋阴润肺，止咳平喘之功效。不过，它有一种特殊的味道，并不是人人都喜欢。为此，一直没..

今来一款：南瓜双豆浆，口感浓郁，颜值爆棚，感觉喝的每一口都超级营养..

紫米富含多种维生素，及铁，锌，钙等微量元素。花生仁含有维生素和锌，能增强记忆抗衰老，延缓脑功..

主食材黑豆适量、红豆适量、红枣适量、小米适量、燕麦适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（..

主食材核桃适量、黄豆适量、黑豆适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（原味），共分4个制作..

青黄瓜，表皮色绿如墨。打成豆浆，竟然变得鲜嫩青翠起来。一揭盖，一股子清新扑面而来。黄瓜豆浆，..

因为自己没有搅拌机，就想出豆浆机的作用了，还省去泡豆、煮豆的麻烦了，一次即可，最多1分钟完成..

口感香滑。燕麦含族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富，特别是维生素，每1克燕麦粉中高达15..