5月4日，清晨。继续休假中。窗外的雨淅淅沥沥，躺在床上，突然想到在这种阴雨的天气中可以不必上..

主食材白米饭1大碗、葱1颗、红辣椒半个、酱油2匙、老抽1匙、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分..

中国的面食品种的确丰富，面粉跟各种馅料排列组合在一起，包子、饺子、烧麦、馅饼、馄饨.......

普通的鸡蛋只要花点心思，就能变成一个抢手货，不费一滴油，味道特别香做好以后全家一起抢着吃..

春天是个交替的季节，也是尝鲜的季节，韭菜决定是这个季节不错的选择一直很喜欢吃韭菜鸡蛋馅包子，..

豆腐营养丰富，豆腐的消化吸收率达95以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。..

现代研究表明，鸡蛋清(蛋白)有清热解毒、消炎和保护黏膜的作用；葱头(葱白)性味辛温，能发汗解..

夏季是阳气最盛的季节，夏季膳食养生重在清热解毒，消暑降火。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热..

西葫芦含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。对人体排毒养颜，预防治疗便秘..

简单又不失美味和营养的一道家常菜..

油麦菜炒鸡蛋是一道家常菜，主要材料为油麦菜和鸡蛋。因操作简单、营养丰富、清淡爽口而广受人们喜..

夏天是番茄成熟的时候、其吃法多样、我们来做一个番茄鸡蛋汤吧、此汤色香味俱全、营养丰富、做法简..

今天稔要给大家介绍的户县名吃——【陕西户县软面】。这个面不同于陕西其它面食的地方在于，面和的..

主食材面粉200克、芥菜适量、虾皮适量、葱适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），..

阿胶有很好的滋阴补血的作用、是一种很好的养颜补品。阿胶不但能生血补血，还能通过提高血液内血小..

玉米面鸡蛋饼，香甜暄软，美味好吃..

孩子不爱吃番茄，每次给孩子做番茄炒蛋都是把鸡蛋吃了，留下番茄，前几天看到一个把番茄炒蛋加进三..

第一次吃到这个菜是在外面的一家排挡里面，当时举得味道很好吃，回家试做了一下，味道确实不错，简..

不容错过的“早春美味”，香椿炒鸡蛋香椿是春天必不可少的一道菜，或炒，或炸，或凉拌。它不仅口味..

变着花样吃鸡蛋，糖醋鸡蛋，酸甜可口，营养均衡，超级下饭。..

继续伺候病号病号点菜了要吃鸡蛋捞面好吧俺接着发扬以德服人的精神..

主食材面粉适量、水适量、鸡蛋三枚，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（其他），共分13个制作..

早餐要吃好，快手鸡蛋饼值得拥有。..

秋季正是吃白萝卜的好季节，用白萝卜、鸡蛋、海米做馅，包好用油煎制，外焦里嫩。..

主食材番茄适量、鸡蛋适量、木耳适量、蘑菇适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材西红柿一个、鸡蛋三个、大蒜叶少许，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分13..

因为喜欢吃土豆，对土豆总有特殊多感情，就连怀娃娃时也是就吃土豆不吐，连我家娃娃的小名都叫土豆..

清爽可口的素食小炒，不过有鸡蛋也不算真正意义上的素哈..

一般蔬菜较多、肉类很少的饺子水分含量高，容易散，煮食则营养素损失大，口感也差些，可以考虑水煎..

炖鸡蛋是女儿最爱吃的一种食品了，从小到大没有吃厌过，每次做好她都很夸张的狼吞虎咽，一个劲说，..