主食材大米饭1碗、紫菜3张，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

海米紫菜蛋花汤一道家常营养丰富的海鲜汤，滋阴润燥，简单易做。..

这是一道快手菜最玉米的香甜，加上紫菜的香气，再加火腿肠是小孩最爱吃的。..

主食材糯米300ML、寿司海苔6个、香米300ML，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸甜..

紫菜光饼，源于戚继光抗日时候取名光饼，后来经过改良而成紫菜光饼。这是福建小吃哦..

主食材馄饨适量、紫菜适量、虾皮适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分6个制作..

主食材西红柿适量、紫菜适量、鸡蛋适量、香菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），..

今天好悲催，想着家里没水果，午睡后想去买一些，结果看到垃圾桶的垃圾都满了，就趁机会把家里所有..

这本身是日式的，看了康熙来了之后，自己想象的，内容比较丰富了很好吃哦..

主食材紫菜适量、鸡蛋1个、青菜适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

主食材紫菜适量、西红柿1个、鸡蛋1个，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分11个..

简简单单的一碗紫菜蛋汤，一直都是餐桌上的常客..

主食材米饭适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

昨天煮饭煮多了，剩的米饭加热再吃就不如现煮的香，但是扔了又可惜，于是就打算做点紫菜包饭放冰箱..

剩饭可是不能浪费，剩饭炒饭比较常见，但不一定要拿去炒饭，煮成粥也相当不错呢..

为了节约时间、把菜叶汤过以后、可以用菜汁水汤面、然后烙饼、这样面里面就有许多菜的营养、饼烙好..

紫菜和西红柿能一起做汤，西红柿中含有大量的维生素，可以促进人体对紫菜中铁和钙的吸收，一道又简..

用藕粉代替淀粉做汤的增稠剂，口感比淀粉更顺滑，黏稠度更稳定。..

简单美味，紫菜本身就很甜鲜，又美味又健康..

主食材白米饭200克、猪肉馅50克、红椒1个、香菇3个、青豆30克、肠子1段、黄椒1个，制作..

海蛎不仅肉嫩味鲜，而且营养丰富，有“海中牛奶”之美誉，含有多种维生素、牛黄酸、肝糖及其他矿物..

孩子生病胃口差，做这个鸡肉紫菜汤再合适也不过了，鸡肉容易消化，口感也很好，鸡肉富含蛋白质，维..

自己动手简单易做的虾丸，干净卫生..

主食材紫菜适量、香菜适量、虾皮适量、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共..

紫菜心达14种以上的人体吸收物质，还含抗雾霾的帮助血管、清润润肺。紫菜心比普通菜心营养含量高..

紫菜枸杞牛奶卷，做法简单，材料易买，是一款不错的养生早餐，值得一试。..

紫菜头又称红菜头、红根甜菜，可生食、熟食，也可加工成罐头，肉质脆嫩，略带甜味，营养价值较高，..

为了能让宝宝多吃些蔬菜，而且又能喜欢吃饭，终于让我想到了这个办法做紫菜包饭。..

主食材米饭适量、紫菜四张，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

简简单单的炒饭。放猪油炒更香。..