上火会让人变得躁动,会让人变得不舒服,皮肤也会变得不好了,所以你需要一杯去火降燥的饮品,帮助..
开启豆浆的完美之旅……..
枸杞子的好处大家都知道,也是国家卫生部批准的“药食两用食物”特别适合用眼过度的人,稍微多一点..
【苦瓜绿豆浆】养生功效:有助于缓解湿疹症状。据《本草纲目》记载:“绿豆气味甘寒,无毒……解一..
今儿豆浆加了绿豆,口感变的丝滑多了暖暖的来一口,很赞呢..
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜含有多种无机盐和维生素..
淮山是山药,习惯淮山是指干的山药,而新鲜的称为山药。我常用淮山、莲子茨实煲汤,据说有健脾、厚..
现磨豆浆,好喝又营养。..
开启豆浆的美妙之旅,视觉与营养的双重享受紫色一贯非常有魅力,豆香与薯香的完美诠释,细腻滑润,..
有朋友说对豆制器过敏的朋友可以尝试一下莲子糙米浆,也是十分的细滑有味哦。其实更多的五谷打浆之..
黄豆的蛋白质含量高达4左右,相当于瘦猪肉的两倍多,鸡蛋的三倍。医学认为,黄豆可以长肌肤、益颜..
主食材黄豆50克、枸杞3克、菊花2克、饮用水600毫升,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(..
主食材黄豆适量、枸杞少许,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
牛奶般香浓,味道清甜,营养美味,是搭配早餐的不二之选..
燕麦适合高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝的人食用,而且还有防便秘的功效;莲子具有降血压、强心安..
我个人很喜欢南瓜,不仅因为它金灿灿的色泽,还因为它营养丰富,它含有丰富的钴,钴能活跃人体的新..
喝豆浆好处多,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏季饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬季饮豆浆,祛..
细腻顺滑,营养丰富。..
主食材黄豆适量、黑豆适量、红枣适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作..
主食材黑豆适量、红豆适量、大枣适量、核桃七个,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(甜味),共..
芡实,又名鸡头肉,俗称鸡头,是一类睡莲科被子植物。果实呈圆球形,尖端突起,状如鸡头,有健脾益..
主食材红豆2勺、莲子1勺,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分7个制作步骤..
冬季的早晨,如果没有一顿暖彻心扉的早餐,想必是很难割舍被窝的温度的。每天,我都靠着对早餐的热..
我把鹰嘴豆,黄豆、核桃与胡萝卜相结合,加点了一点冰糖,鹰嘴豆比其它豆类更易于我们消化,黄豆可..
隔三差五自己用豆浆机打豆浆,次数多了,豆浆的品种也随之增多。芡实、红枣搭配黄豆,三种利好食材..
御寒美食豆浆:为中国汉族特色,也是百姓食品。最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后..
燕麦、小麦、黄豆,这三种食材放在一起,除了有丰富的钙含量外,还有健脾、助消化、润肠通便、降糖..
十年前老爸买了一台豆浆机,那时候农村人真的很少有人买,对于最普通的家庭日子省吃俭用惯的老爸却..
主食材黄豆100克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
平时喜欢买些紫薯回家做各种美食,在食物中添加了紫薯不光颜色养眼,营养也更加丰富,紫薯最简单的..
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