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补虚养身菜谱-P3

韭菜炒小米饭的做法 韭菜炒小米饭

小时候,常常吃小米饭,觉得小米似乎是世界上最难吃的食物,涩涩的连一点黏性都没有,成天梦想着如..

酱汤猪肝的做法 酱汤猪肝

小区里面换管道,家里几天不能用明火,于是就动用家里小厨电们来帮忙。今天这酱汤猪肝就是用电饭煲..

辣椒炒猪肝的做法 辣椒炒猪肝

猪肝好处很多,平时多吃点可以养眼,特别是喜欢玩手机,用电脑的更应该多吃点..

木棉花山药汤的做法 木棉花山药汤

木棉花是广州的市花。春天盛开的木棉花很漂亮,掉下来的木棉花拿去晒干,用来煲汤,可以解毒清热祛..

黑米莲子杂粮粥的做法 黑米莲子杂粮粥

巴马黑米亦称黑贡米,相传古时有人曾把它献给汉武帝,汉王食后赞曰“神米”,从此被历代皇帝所享有..

-多蔬煨羊肉的做法 -多蔬煨羊肉

温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软..

栗子香菇红豆鸡汤的做法 栗子香菇红豆鸡汤

这个汤不仅有栗子,还搭配补益利水的红豆,为了让这个汤更美味,还配有清香鲜美的香菇和陈皮,这个..

自制山羊奶酪的做法 自制山羊奶酪

每年的35月份,是孩子们长高的重要阶段,奶酪是孩子长高的最佳食材。奶酪是鲜奶经浓缩,发酵而成..

排骨烧胡萝卜莴笋的做法 排骨烧胡萝卜莴笋

主食材排骨适量、胡萝卜适量、莴笋适量,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分12个..

西葫芦炒猪血的做法 西葫芦炒猪血

猪血含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。医学研究证明常吃猪血能延缓机体衰老提高..

墨米莲子饭的做法 墨米莲子饭

墨米我还是第一次吃,尤其还是来自巴马的墨米,巴马墨米又称黑糯米,壮话叫“候墨”。因其谷壳、米..

海参南瓜小米粥的做法 海参南瓜小米粥

小米又叫粟米,小米有滋阴养血、清热解渴、健胃除湿、和胃安眠、防治消化不良的功效,小米的营养价..

酸菜炒牛肉的做法 酸菜炒牛肉

北方的冬天是干燥寒冷的,而南方地区则是潮湿阴冷,排汗除湿就成为南方地区冬季养生的一项重要工作..

山羊奶酪小点的做法 山羊奶酪小点

又见到山羊奶酪了,赶紧买了两盒,俺家孩子最爱这种奶酪了,买了两个口味的,都是咸味的,今天用的..

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