素菜菜谱-P131
辣炒干锅包菜
主食材包菜1棵,制作难度未知,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个制作步骤..
洋葱炒梅豆
主食材梅豆165克、洋葱150克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分13个制作..
清炒芸豆丝
芸豆本身营养很丰富,含有大量的膳食纤维,经常食用会让美女们身量纤纤。炒过的芸豆丝脆脆嫩嫩的,..
菜心烧素鸡
主食材素鸡210克、菜心300克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分13个制作..
红酒酿葡萄
胥同学不喝酒,加上他出门都是车代步。在我家所有酒类都禁止了,当然做菜的料酒除外了。毕竟有的菜..
茼蒿豆腐
主食材茼蒿菜100克、豆腐100克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分8个制作..
小白菜炒豆腐
主食材小白菜适量、豆腐适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11个制作步骤..
洋葱素鸡
素鸡的营养价值:1.素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基..
肉丝煎豆腐
这个肉丝煎豆腐,味道浓郁,很下饭。..
白菜包菜炒丸子
清淡快手小菜,中午随便一炒,简单方便。..
豆鼓辣炒藕丁
主食材莲藕一节,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
黑豆芽苗菜
大家都知道黑豆很有营养的所以我做的黑豆芽苗菜拒绝外面的毒豆芽自己动手丰衣足食..
冬笋炒肚片
主食材熟猪肚一块、冬笋一袋,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..
麻仁平菇
平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质2—23克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,..
剁椒炒莴笋
主食材莴笋1段、贡菜剁椒酱1勺,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
“快手素菜”韭菜炒蘑菇
主食材蘑菇约100克、韭菜茎杆50克、花生油3克、食盐0.;5克、鸡精小许,制作难度简单..
胡萝卜炒玉米粒
今天买菜。看到老人家自己种的胡萝卜。主要不吃胡萝卜的小朋友。每年只要出这个菜的季节。我家那小..
素烧萝卜
主食材白萝卜750克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
清蒸豆腐
这道农家豆腐也是一道简单易做的素菜了偶尔吃吃也可以哦……我个人觉得挺不错的。呵呵呵..
盐焗鹌鹑蛋
主食材鹌鹑蛋15个,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
清炒哈密瓜
每次吃哈密瓜都要切掉好厚的瓜皮,总觉得很浪费,之前炒过西瓜皮,于是就想要试试哈蜜瓜。上桌后竟..
家常的滋味(三)——辣炝卷心菜
上上星期外婆带给我家一个很大的包菜,连吃了一个星期多才把它给吃了,我一般把它和辣椒一起炒来吃..
双丝炒蛋
主食材鸡蛋3个、洋葱1/2个、青椒4个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(微辣),共分12..
蒜泥茄子
今年夏天吃的茄子都是自家种的,前些日子就已经没有了。剩下这一点前两天用来蒸了拌蒜泥吃,味道很..
拔丝芋头
主食材芋头0.;5个,制作难度未知,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
茼蒿炒鸡丝
主食材鸡肉适量、茼蒿适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(其他),共分8个制作步骤..
蚝油西兰花
很多东西不是一味的复制,也可以有小小的改变,就像这【蚝油西兰花】一样,我在蚝油里加入适量天成..
白菜炖豆腐
白菜是一种普遍种植、廉价的蔬菜,但是含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质..
蚝油油面筋花菜
主食材台湾花菜310克、油面筋8个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11个制..
文思豆腐
文思豆腐做起来比较麻烦,但是口味隽永,一根根豆腐浓浓的都是爱,适合做给最亲近的人喝。绝对可以..
