谁没有个少女心捏哈哈，比如所长我。今天分享一个失败，手残党都能做、简单、高颜值气泡茶..

朋友们问我紫薯该怎么做，其实紫薯煮了就直接食用是很难下咽的，比较干，如果做成紫薯奶昔就可以吃..

早餐主食的选择有很多样，我每天晒自己的早餐的时候，有些朋友会留言，你那些早餐看起来很漂亮，可..

去年在咖啡店做兼职，教我煮港式奶茶，那时候是第一次接触港式奶茶，用煮好的红茶撞上黑白淡奶，那..

打了这款玉米汁，是儿子早餐的饮料。加入燕麦片怕儿子不接受，所以用了破壁机全部打碎，营养均衡了..

燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有滋阴润肺，滋补养颜的作用，同時能促进人体新陈代谢，长期..

主食材西米露100克、红心火龙果半个、牛奶250ML，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜..

做豆浆到底用干豆还是湿豆呢其实这个没有太大的区别。时间充足，把干豆或者干料用凉水浸泡变软，制..

别看青柠鸡尾酒貌似似清清新新，柔柔和和的，内里却含有迷倒众生的朗姆酒，混进生姜汁，一喝进嘴里..

第一次做姜汁撞奶，没想到这个味道会非常好，生姜的辛辣味没有了，而是一种带着姜汁味道的甜，感觉..

豆浆是我们餐桌上必不可少的一道饮品，现在也都不局限于黄豆豆浆，各种各样的花色豆浆深受我们的喜..

好喝的抹茶奶茶是怎樣做出來的想知道的話就來看看吧..

主食材白心柚子一个（2000克）、冰糖适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分..

珍珠奶茶也被称为“波霸奶茶”，由中国传到了世界各地，奶茶的营养价值高，在一些牧区有着“宁可一..

牛奶鸡蛋布丁，入口香甜滑嫩，美味极了，而且营养丰富，值得一试..

花了十几分钟，做了一杯香甜可口的紫薯燕麦米糊，超级好喝话说新入手的迷你破壁机，可以冷热双用，..

杨枝甘露是深受大众们的喜爱的一道甜品，散发着芒果和椰子的香味，每一口都能吃到弹的西米、清新的..

奶茶，外面的小饮品店一般都有，几元一大杯。我不怎么在外面买饮料喝，因为我觉得那些不是真正的奶..

魅惑的紫，一直都是我的最爱。紫薯含花青素，有很好的抗疲劳作用。..

“经常用脑，多喝六个核桃”。这句广告词虽然被批为华而不实，然而核桃补脑似乎早就是人们的共识。..

有时，我做了些吃的喝的，稍微与众不同一些后，常常会听到朋友说：“你好小资啊”我搞不懂究竟什么..

西瓜能给人体补充大量水分，主要有烟酸，瓜氨酸，苹果酸等营养成分，具有清热解暑，除烦生津等功效..

生活中经常要多喝酸奶，酸奶不仅可以维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵，也可以促进消..

【麦草汁】自制廉价排毒饮品麦草是东南亚对小麦苗的叫法，麦草汁，也就是用小麦苗打的汁。这种被称..

想时刻保持高颜值高营养的饮食减肥这杯牛奶燕麦南瓜糊，绝对满足你所有需求..

217年1月1日的第一个作品：红糖姜枣膏..

主食材黑芝麻100克、糯米80克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步..

主食材黑米25克、黄豆80克，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分11个制作步骤..

多摄取蛋白质，钙质，维生素群是促进发育不可少的营养素。..

天气变暖，可以做一碗碗水果西米露吃啦这种是儿子比较喜欢的口味，简单易做，酸甜可口..