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三文鱼杂粮煎饼

菜谱编号:133-133
三文鱼杂粮煎饼是【厨恋恋私房菜】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三文鱼杂粮煎饼”。
三文鱼杂粮煎饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

对于一个上班族,吃好早餐可以说是个非常奢侈的事情,对于一个带孩子的上班族,早餐时间再怎么紧,也得做的既要顾及营养搭配,又要考虑时间问题。真是一个极大的挑战!我时常就会做些能百搭的食物,卷饼、煎饼、面条、面包、吐司、包子、馅饼等等?煎饼就是其中之一,可以各种面混搭着来做,小米面、各种豆面,还可以添加各种蔬菜,卷各种蔬菜、肉类,艾玛,它的食用方法真可谓是花样百出,就看你想的到不!

我觉得这个煎饼真的是好土豪哦!乡土的小米面搭配高大上的三文鱼,哈哈!土豪我们做朋友吧?,吃的时候也可以挤上点千岛酱,也好吃。或者沾点番茄酱。

三文鱼杂粮煎饼主厨:厨恋恋私房菜

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
面粉:65克小米面:35克
辅助料用量
鸡蛋:两个文鱼:100克
圆生菜:2大片--
调味料用量
植物油:少许盐:2克
水:130克泡打粉:少许

三文鱼杂粮煎饼的做法步骤

第三步:鸡蛋打在一个碗里,搅拌均匀;

三文鱼杂粮煎饼做法第三步骤

第十一步:放煎好的三文鱼;

三文鱼杂粮煎饼做法第十一步骤

第六步:盛一勺面糊倒进锅里;

三文鱼杂粮煎饼做法第六步骤

第八步:薄饼表面稍凝固的時候,倒入一个鸡蛋,

三文鱼杂粮煎饼做法第八步骤

第五步:平底锅刷少量的油;

三文鱼杂粮煎饼做法第五步骤

第十步:把煎饼翻面,继续煎1分钟左右;放上洗干净的生菜

三文鱼杂粮煎饼做法第十步骤

第七步:迅速的端起锅转动,使面糊摊开成一张薄饼;

三文鱼杂粮煎饼做法第七步骤

第十二步:卷起来即可食用。

三文鱼杂粮煎饼做法第十二步骤

第二步:面粉65g、小米面35g、盐2g、水130g、泡打粉一起放到大碗里,搅拌成稀粥样的面糊放置片刻;

三文鱼杂粮煎饼做法第二步骤

第四步:先把三文鱼稍煎一下,变色即可;

三文鱼杂粮煎饼做法第四步骤

第九步:然后撒上芝麻;

三文鱼杂粮煎饼做法第九步骤

第一步:称量混合所有粉类;

三文鱼杂粮煎饼做法第一步骤
三文鱼杂粮煎饼做法技巧/窍门/补充说明:

爱唠叨:
1、做杂粮煎饼非常容易碎,而且半熟的时候也非常的粘,所以要选择不粘锅最好;
2、面糊搅拌好之后最好放置片刻,这样做的饼更喧腾些。

相关食材:三文鱼鱼杂

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的三文鱼杂粮煎饼。

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