奶香花生米
奶香花生米是【Maroon·小爱】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“奶香花生米”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
花生含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。花生长于滋养补益,可延年益寿,所以民间又称“长生果”,并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高,可与鸡蛋媲美。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:烧 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
花生米:适量 | -- |
辅助料用量 | |
牛奶:适量 | -- |
调味料用量 | |
白砂糖:适量 | -- |
奶香花生米的做法步骤
奶香花生米做法技巧/窍门/补充说明:
放在微波炉里一定要看着花生米的颜色,我有点做过火了·
菜谱标签:小菜