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柠香煎三文鱼

菜谱编号:149-785
柠香煎三文鱼是【明月舞青衣】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“柠香煎三文鱼”。
柠香煎三文鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,油脂丰富,肉色为粉红色并具有弹性。鲑鱼以挪威产量最大,名气也很大。但质量最好的三文鱼产自美国的阿拉斯加海域和英国的英格兰海域。三文鱼是西餐较常用的鱼类原料之一。

柠香煎三文鱼主厨:明月舞青衣

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
三文鱼:500克--
辅助料用量
牛至叶:适量黑胡椒碎:适量
法式龙蒿叶芥末酱:1勺柠檬:半个
意大利芹菜碎:少许--
调味料用量
橄榄油:适量盐:适量

柠香煎三文鱼的做法步骤

第四步:腌好后,用厨房纸吸干表面的水份。

柠香煎三文鱼做法第四步骤

第八步:出锅后,撒上黑胡椒碎和牛至叶。(也可以出锅前撒上。)挤上柠檬汁,撒上意大利芹菜碎。可以搭配土豆泥、法式芥末酱、白葡萄酒一起食用。

柠香煎三文鱼做法第八步骤

第一步:准备材料。

柠香煎三文鱼做法第一步骤

第五步:不粘锅倒上橄榄油,7成热的時候,放入三文鱼,鱼皮朝下。

柠香煎三文鱼做法第五步骤

第三步:两面均匀的抹上盐腌制10分钟。

柠香煎三文鱼做法第三步骤

第二步:三文鱼去鳞洗净

柠香煎三文鱼做法第二步骤

第六步:调中火,鱼皮煎到焦黄色的時候翻面。(鱼肉很嫩,要轻轻翻面,炒的不小心翻碎了。)

柠香煎三文鱼做法第六步骤

第七步:煎至鱼肉变的焦黄,关火。

柠香煎三文鱼做法第七步骤
柠香煎三文鱼做法技巧/窍门/补充说明:

三文鱼鱼肉很嫩,不需要煎的太久。颜色稍微变焦黄色就可以了。
煎的时候也可以淋入一些白葡萄酒

相关食材:三文鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的柠香煎三文鱼。

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