墨鱼干排骨汤
墨鱼干排骨汤是【不像狮子座的君君】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“墨鱼干排骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。
胡萝卜可明目,木耳可排毒,此汤营养丰富,味道清香鲜美
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
墨鱼干:2只 | 排骨:500克 |
辅助料用量 | |
胡萝卜:200克 | 黑木耳:50克 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 醋:少许 |
生姜:3片 | -- |
墨鱼干排骨汤的做法步骤
菜谱标签:汤类