朋友送了点墨鱼干，用来煲了排骨蘑菇汤，很是鲜美，可惜家里没有干的香菇，我想如果用干香菇煲出来..

主食材干墨鱼适量、青椒半个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（孜然），共分12个制作步骤..

主食材猪蹄1个、墨鱼干1个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

主食材五花肉适量、墨鱼干适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分12个制作步骤..

主食材五花肉适量、土豆2个、墨鱼干1个，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（咸鲜），共分12..

主食材辣椒4根、墨鱼干2个、豆腐干6片，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个..

墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气..

冬季进补什么东西最好第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的..

家常韭菜炒墨鱼干，补肾壮阳菜品。墨鱼干使用的是个头很小的野生小墨鱼干，刚晒的，特点是肉嫩味鲜..

墨鱼干是海洋中软体动物鲜墨鱼加工制成的干制品。墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物..

主食材干墨鱼适量、花生适量、莲藕适量、核桃适量、陈皮适量、鸡骨适量，制作难度未知，耗时一小时..

墨鱼干炖猪脚——滋阴补肾佳品墨鱼鲜、脆、弹、香，回味不绝于口，猪脚弹爽滑、口感绵密，满嘴留香..

主食材墨鱼干1个、豆腐1大块、骨头1块，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味），共分12..

今天的红烧肉加了一些墨鱼干和鹌鹑蛋，多重口感，味道又好。以下知识来自网络：营养价值墨鱼干含蛋..

主食材墨鱼干100克、辣椒2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制作步骤..

亲戚送的墨鱼干，自己从来没有试做过看了几个达人的菜谱，觉得也把它和五花肉一起红烧..

主食材米适量、莲藕适量、花生适量、墨鱼干适量，制作难度未知，耗时一小时，菜式口味（清淡），共..

主食材大骨4块、蛏干适量、干墨鱼适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分8个制..

这是一道家乡美食，红曲米与肉搭配烹任，不仅色泽红亮诱人，酥香浓郁，让人看着好有食欲，这样的红..

老公特别喜欢吃这种小墨鱼干，买来后先在水里浸泡一会儿，然后洗干净加上各种调料上锅蒸熟，说是这..

咸香入味，鸡肉鲜美，墨鱼鲜香，是一道美味佳肴～..

咸肉焖慈姑，应该算是粤菜吧，记忆中俺爸在年菜上就会有一个烧慈姑，好像每年过年也都会买慈姑，不..

营养大补的海鲜汤，绝对够味..

主食材墨鱼干两只、玉米一条、淮山一段、筒骨一条，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（咸鲜），..

营养分析墨鱼是一种美味海鲜，而且营养丰富，每百克墨鱼肉含蛋白质13克，脂肪.7克，碳水化合物..

秋冬季节，适合煲一些滋润的汤水。芥菜汤能润肺，有些燥热，便秘，喉咙痛的症状就可以喝。..

墨鱼饼是我们这里的特产，只有我们这个小县城里做出来的最好吃，都是纯手工做的。它是用墨鱼蛋加地..

主食材鸡一只（新鲜）、墨鱼干适量、板栗适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分..

粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真记录生活中的点点滴滴..

汤汁鲜美，瘦肉酥烂，营养美味的一道汤品..