当前位置:首页 > 菜谱大全 > 双椒山药

双椒山药

菜谱编号:153-323
双椒山药是【妍之有你】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“双椒山药”。
双椒山药

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

药的营养价值我就不多说了,经常做菜的姐妹们都知道的。这道菜所有人都适宜,因为这种青红椒不仅维生素c含量比较丰富外,口感略带甜味,老人小孩都可以吃。

双椒山药主厨:妍之有你

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
山药:250克--
辅助料用量
青椒:1个红椒:1个
调味料用量
油:适量盐:适量
姜:适量鸡精:适量

双椒山药的做法步骤

第九步:最后加少许清水稍稍焖一会,然后放少许鸡精即可起锅

双椒山药做法第九步骤

第四步:将切好的山药用沸水稍稍焯一下

双椒山药做法第四步骤

第八步:随后倒入青红椒丝翻她2至3分钟,其间放入适量盐调味

双椒山药做法第八步骤

第七步:接着放入山药翻她

双椒山药做法第七步骤

第三步:姜,红椒,青椒均切丝备用

双椒山药做法第三步骤

第二步:山药切细条,用清水泡5分钟

双椒山药做法第二步骤

第六步:锅内油热后下姜丝爆香

双椒山药做法第六步骤

第一步:材料准备

双椒山药做法第一步骤

第五步:过凉水后沥干备用

双椒山药做法第五步骤
双椒山药做法技巧/窍门/补充说明:

山药切后用清水泡着,以免山药发黑。

相关食材:山药
养生食疗:糖尿病

双椒山药菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【妍之有你】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的双椒山药。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜