第九步:最后加少许清水稍稍焖一会,然后放少许鸡精即可起锅
第四步:将切好的山药用沸水稍稍焯一下
第八步:随后倒入青红椒丝翻她2至3分钟,其间放入适量盐调味
第七步:接着放入山药翻她
第三步:姜,红椒,青椒均切丝备用
第二步:山药切细条,用清水泡5分钟
第六步:锅内油热后下姜丝爆香
第一步:材料准备
第五步:过凉水后沥干备用
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
药的营养价值我就不多说了,经常做菜的姐妹们都知道的。这道菜所有人都适宜,因为这种青红椒不仅维生素c含量比较丰富外,口感略带甜味,老人小孩都可以吃。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
山药:250克 | -- |
辅助料用量 | |
青椒:1个 | 红椒:1个 |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
姜:适量 | 鸡精:适量 |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的双椒山药。
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