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鱿鱼鲞炒毛豆

菜谱编号:161-922
鱿鱼鲞炒毛豆是【花鱼儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱿鱼鲞炒毛豆”。
鱿鱼鲞炒毛豆
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
毛豆:105克鱿鱼鲞:75克
辅助料用量
料酒:适量盐:适量
鸡精:适量--

鱿鱼鲞炒毛豆的做法步骤

  • 第五步:翻炒翻炒。
  • 第十一步:调味炒匀,即成。
  • 第七步:然后,加适量的清水。
  • 第三步:将鱿鱼鲞放在案板上切开。
  • 第四步:烧锅倒油烧热,下入切好的鱿鱼鲞,加适量的料酒。
  • 第六步:接着,合入梅豆翻炒一下。
  • 第十步:加适量的鸡精。
  • 第九步:最后,加适量的盐。
  • 第一步:食材:梅豆、鱿鱼鲞(已洗净)
  • 第十二步:出锅装盘。
  • 第二步:将梅豆摘洗干净,捞出待用。
  • 第八步:翻炒翻炒至梅豆断生至熟。
  • 相关食材:鱿鱼毛豆

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