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吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)

菜谱编号:016-203
吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,作者提供了13张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)”。
吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

八宝饭做法简便,芳馥可口,为中餐筵席上的佳肴,而倍受人们的喜爱。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)主厨:kiss战女

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
黑米:适量--
辅助料用量
玉米粒:适量鲜百合:适量
莲子:适量红腰豆:适量
葡萄干:适量红枣:适量
山楂糕:适量松子:适量
豌豆:适量--
调味料用量
白糖:适量蜂蜜:适量

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)的做法步骤

第五步:铺上黑米,码入一层豆子。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第五步骤

第一步:材料:黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子、葡萄干、山楂糕
调味:白糖、蜂蜜

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第一步骤

第十二步:锅置火上,将白糖加水她化,加葡萄干、豌豆、玉米粒、蜜豆她匀。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第十二步骤

第十三步:将甜料码入盘中,糖汁浇在八宝饭上即可。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第十三步骤

第十步:另取一小碗,码入山楂条做成造型。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第十步骤

第十一步:扣入盘中待用。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第十一步骤

第七步:入蒸锅蒸制,剩余的豆子用冰糖、适量水做成蜜豆。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第七步骤

第九步:锅置火上加入少许水烧热,蜂蜜她黏稠状加入蒸熟的黑米她匀,待温热時装入碗中压实。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第九步骤

第四步:碗底摸一层蜂蜜。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第四步骤

第六步:再铺一层黑米压实,直至填满。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第六步骤

第八步:黑米蒸至熟烂即可。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第八步骤

第二步:将黑米、杂豆、莲子浸泡4小時以上,红枣、葡萄干泡半小時,沥干水分。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第二步骤

第三步:莲子去掉芯。

吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)做法第三步骤
养生食疗:壮阳

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的吉祥如意:养颜八宝饭(无油版)。

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