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清蒸马蹄小肉丸

菜谱编号:167-848
清蒸马蹄小肉丸是【杜鹃花美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,作者提供了11张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清蒸马蹄小肉丸”。
清蒸马蹄小肉丸

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

清蒸马蹄小肉丸主厨:杜鹃花美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪腿肉:400克香葱:6根
姜:3片--
辅助料用量
红薯淀粉:30克盐:一大勺
香油:一勺蛋清:一个
五香粉:一小勺--

清蒸马蹄小肉丸的做法步骤

第四步:然后将肥瘦肉,马蹄、葱白、姜末放一起剁。剁至所有原料融合。

清蒸马蹄小肉丸做法第四步骤

第九步:西兰花焯熟,在焯西兰花的時候在开水里加入一勺盐,一勺香油,这样煮的青菜口感会更好。

清蒸马蹄小肉丸做法第九步骤

第八步:然后把肉馅放在手心里,来回团几下,依次团好肉丸。在盘子里刷上一层植物油,将肉丸放盘子里。刷植物油为了防粘。做好的肉丸上火蒸10分钟。

清蒸马蹄小肉丸做法第八步骤

第七步:然后在肉馅里加入一大勺盐、一勺香油、一个蛋清、一小勺五香粉顺着同一个方向搅拌2-3分钟,搅拌至稍微起劲。

清蒸马蹄小肉丸做法第七步骤

第三步:猪腿肉400克。肥肉和瘦肉分开剁碎。

清蒸马蹄小肉丸做法第三步骤

第十一步:将西兰花和肉丸摆好,浇上烧好的芡汁即可。

清蒸马蹄小肉丸做法第十一步骤

第六步:在肉馅里加入淀粉水。30克红薯淀粉加入20克清水,融化好以后即成淀粉水。

清蒸马蹄小肉丸做法第六步骤

第二步:马蹄剁碎、蒜末切好、葱白切好。

清蒸马蹄小肉丸做法第二步骤

第五步:多好的肉馅备用

清蒸马蹄小肉丸做法第五步骤

第十步:清水烧开,家少许淀粉水,一點點盐,一小勺白糖化开。白糖要少,以吃不出甜味,达到提鲜的效果即可。

清蒸马蹄小肉丸做法第十步骤

第一步:原料备好。

清蒸马蹄小肉丸做法第一步骤
相关食材:肉丸

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清蒸马蹄小肉丸。

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