番茄香酥虾球(意大利风味)
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道番茄香酥虾球又是一道小朋友们最爱的佳肴,外酥里嫩,酸甜可口,非常下饭,下面介绍一下吃虾的好处:虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
大虾:适量 | 面包糠:适量 |
白酒:适量 | 白砂糖:适量 |
豆油:适量 | -- |
辅助料用量 | |
番茄酱:适量 | 鸡蛋:适量 |
米醋:适量 | 矿泉水:适量 |
味精:适量 | -- |
番茄香酥虾球(意大利风味)的做法步骤
注意事项:1、在市场选虾尽量选大一些的,同时勾勾的,这样的虾比较新鲜,同时色彩不要太白的,也不要太红的,因为白可能是漂过了,红是坏掉了;2、虾在清洗过程中一定要将虾筋、虾头清理干净,这是虾最脏的位置;3、腌制虾的过程中尽量少放盐,酒是要放的,是海鲜就会有腥味的,去腥是必须的;4、调制番茄汁的过程中要放一些水,不然会很粘稠,不好成汁,同时要放糖和米醋,这样才会酸甜可口;5、熬制番茄汁的过程中一定要控制好火候,不然就会失败,我建议初做的话还是熬稀一点时,提前放入虾球,这样会保险一些,不然熬干了就白弄了!