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燕窝桃胶滋补汤

菜谱编号:170-779
燕窝桃胶滋补汤是【恬萝姑娘】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“燕窝桃胶滋补汤”。
燕窝桃胶滋补汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

有个成语叫做拾人牙慧嘛,这下子彻底成了“食燕牙慧”了~燕窝就是金丝燕的窝,但是更直白一点就是它的口水。别被吓住了,这可不是一般的口水,金丝燕每年三四月份产卵,产卵前,它们每天飞翔于海面和高空,有时可高达数千米,穿云破雾,吸吮雨露,摄食昆虫。经消化后钻进险峻、阴凉、海拔较高的峭壁裂缝、洞穴深处,吐唾筑巢。大约要20多天才能筑成,所以,这才是她的精华所在啊!

刚好我采了今年最后一季的桃胶,亲手采的就是放心!配上燕窝红枣桂圆黑枣,简直就是滋补交响曲嘛!

燕窝桃胶滋补汤主厨:恬萝姑娘

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数天难度:普通
菜谱主材料
燕窝:半个桃胶:几颗
辅助料用量
红枣:2个黑枣:1个
桂圆:2个蜂蜜:适量

燕窝桃胶滋补汤的做法步骤

  • 第九步:然后倒进去泡燕窝的水;
  • 第三步:一天半之后,就发成了这个样子,仔细的用小镊子去掉里面的桃树皮和脏东西;
  • 第二步:秋天桃胶非常稀少,整棵老桃树上就这么点点……自然风干的桃胶发度很好,要提前至少一整天泡开;
  • 第一步:自己采的桃胶,晶莹剔透~
  • 第六步:然后撕成条状;
  • 第四步:燕窝冲洗了一下之后用适量的水浸泡;
  • 第十一步:放进去干桂圆;
  • 第八步:加上大概一半的燕窝;
  • 第十四步:上面盖上瓷盘子,然后隔水炖煮半个小时到四十分钟即可!
  • 第十三步:然后加水到电饭煲里面,把小瓷碗放进去;
  • 第五步:几个小时之后,泡发了好几倍,用手一碰就开了;
  • 第十步:放进去干红枣;
  • 第七步:瓷碗或者炖盅里面加上一点桃胶;
  • 第十二步:加一个黑枣;
  • 燕窝桃胶滋补汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、泡燕窝的水不要倒掉,毕竟是燕子的口水,还有很多营养物质会融到水里面去的,别浪费咯;
    2、炖的时候不要加糖,这和炖鸡汤不加盐一个道理,然后吃的时候加冰糖或者蜂蜜,我喜欢加蜂蜜~

    相关食材:燕窝桃胶
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