第六步:热锅,加适量食用油,下葱头部分爆她。
第十二步:调入盐、鸡粉、翻她均匀。
第十三步:铲起、开吃!
第九步:加上红椒粒。
第十一步:倒入蚝油。
第一步:食材:豆腐皮(千张)、青辣椒、红辣椒、葱。
第二步:所有食材处理干净:青辣椒切丝,葱切粒、红辣椒切粒。
第八步:倒下千张丝,用筷子快速拌她片刻。
第七步:加入青椒丝翻她。
第三步:千张洗净,摊开切成等分的块,再叠起切丝。
第四步:锅里烧开水,加少许盐,倒入千张焯水2分钟。
第十步:倒入少许清水,食材翻她均匀。
第五步:捞起沥干水。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很喜欢吃的一道素菜,(素炒千张)千张即成百上千枚豆面张开后结合在一起,中国北方称为豆腐皮,在南方也叫百叶。它是一种特殊的豆制食品,是一种薄的豆腐干片,色白,可凉拌,可清炒,可煮食。豆皮本身没什么味道,但它的包容性特别好,无论和什么菜一起煮,它不不会抢味,火锅店最爱用来做百搭的食材。。。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
豆腐皮:1块 | 青椒:3个 |
小红椒:2个 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 油:适量 |
葱:1根 | 蚝油:2汤匙 |
鸡粉:少许 | 清水:少许 |
第六步:热锅,加适量食用油,下葱头部分爆她。
第十二步:调入盐、鸡粉、翻她均匀。
第十三步:铲起、开吃!
第九步:加上红椒粒。
第十一步:倒入蚝油。
第一步:食材:豆腐皮(千张)、青辣椒、红辣椒、葱。
第二步:所有食材处理干净:青辣椒切丝,葱切粒、红辣椒切粒。
第八步:倒下千张丝,用筷子快速拌她片刻。
第七步:加入青椒丝翻她。
第三步:千张洗净,摊开切成等分的块,再叠起切丝。
第四步:锅里烧开水,加少许盐,倒入千张焯水2分钟。
第十步:倒入少许清水,食材翻她均匀。
第五步:捞起沥干水。
豆腐皮焯水可以除去豆腥味。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的素炒千张。
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