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韭菜炒蛋

菜谱编号:183-130
韭菜炒蛋是【辽南蟹】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜炒蛋”。
韭菜炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

米爸爸不下厨房,也不善买菜,偶尔让他去菜市场,总是给你带些“惊喜”回来,比如这次,那么大一捆子韭菜被拎回来了,米爸爸说便宜啊。其实并不是爱占便宜,主要是他很爱吃韭菜炒蛋,所以看到了当然要买了。这个我还是理解的。

现在很难做到不时不食,因为那些在自然条件下收获的蔬菜早就被改良了品种,一年四季都可以吃到。按我们小时候的情况,韭菜这个时候还没有长出来呢,要到清明才能吃头茬,所以现在吃的还是大棚菜。大棚就大棚吧,春天来了,多吃的韭菜小葱香菜这一类的食物,也应了春为生发之季的说法了。

韭菜炒蛋是一道家常菜,要做到好吃适口,还要好好探讨一下。最原始的做法,也是我妈妈的做法,将鸡蛋跟切碎的韭菜拌在一起,直接加上盐,下锅炒散,出锅即可。米爸爸也极爱这种炒法,做了好多次之后,我发现,这种炒法需要大火快炒,老式铁锅炒是最好的。后来,我的一个朋友炒韭菜鸡蛋的时候分开炒,先炒蛋,再下韭菜,最后再将鸡蛋回锅。这种吃法我比较喜欢,米爸爸特别不喜欢,我现在也不这样炒了。现在我用不锈钢锅,火候把握跟铁锅不一样,这也发现了这种炒法,用泼蛋法炒韭菜鸡蛋,味道棒棒的。韭菜的熟度和鸡蛋的熟度都比较好把握,我喜欢这种方法。

材料:韭菜鸡蛋

调料:烹调油盐

做法:

韭菜炒蛋主厨:辽南蟹

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
韭菜:适量鸡蛋:适量
辅助料用量
盐:适量烹调油:适量

韭菜炒蛋的做法步骤

第一步:材料图。

韭菜炒蛋做法第一步骤

第五步:快速的搓上盐。

韭菜炒蛋做法第五步骤

第二步:鸡蛋打散,韭菜洗净切段。

韭菜炒蛋做法第二步骤

第六步:拌她均匀,鸡蛋一成形就出锅。

韭菜炒蛋做法第六步骤

第三步:起锅倒油,下韭菜稍她。

韭菜炒蛋做法第三步骤

第四步:、将鸡蛋淋入锅中韭菜上。

韭菜炒蛋做法第四步骤
韭菜炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:

1、文中的韭菜鸡蛋其实有些炒老了,因为要拍步骤,动作还是迟了些。
2、如此鲜美的食物,只用上好的油和一点点盐成可以了,不需要放其它调味料。

相关食材:韭菜
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的韭菜炒蛋。

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