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《海底椰双杏川贝母汤》

菜谱编号：190-921

《海底椰双杏川贝母汤》是【膳太汤料馆】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分20个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“《海底椰双杏川贝母汤》”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

小孩咳嗽时，很多妈妈都非常担心，特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽，化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈，一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用。

《海底椰双杏川贝母汤》主厨：膳太汤料馆

第九步：9·瘦肉也可以飞一下水。这样减少些肥油，毕竟咳嗽最好飞一下水

第二十步：20·汤水也急喝喝了。

第一步：1·全部拆后份量不少哦。材料都齐全了

第三步：3·咳了那么多天，炖给你喝开心吧！早些好起来。

第十四步：14·所有材料都放进炖盅里，炖上3小时左右。因为有肉类我调高档，炖3小时了。

第十二步：12·鳄鱼肉因为很多亲怕腥味，可以用多些姜片一起飞水，这样减少些腥味

第十五步：15·出锅出的前20分钟左右，加上盐调味即可以了

第十六步：16·一锅润肺止咳的汤水就出来了

第十一步：11·飞好水的鳄鱼肉，非常有口感，弹性好，鳄鱼肉中的极品。如果怕腥建议加姜一起泡，飞水时也加些。

第四步：4·一个人可以分3次炖哦，我平均出来一次。剩下来的用胶袋装起来就行了，明天再煲,连喝三天，效果明显哦

第五步：5·猪肉选瘦些的肉，几乎不带肥油最好。因为咳带痰。肥油引痰哦。这里的肉好少量，一般买3-5元也行了，100克左右吧。

第八步：8·加上满冷水一起泡30分钟左右。

第十三步：13·肉与花材料泡洗后放进炖盅里，准备好了。一个人的炖盅，加满水就行了约一碗多些

第十九步：19·嘴里都没吃完，却看着碗里的

第二步：2·一包的份量足足3-5人喝都行了,

第六步：6·材料都准备好了。

第十七步：17·小孩顾不上热了，急着要吃一口鳄鱼肉。

第十八步：18·小嘴一下就塞满了

第十步：10·一起放进水里煮3-5份钟就行了

第七步：7·用一个深大些的碗装起来。把所有材料都浸泡过头就行了

《海底椰双杏川贝母汤》做法技巧/窍门/补充说明：

相关食材：海底椰杏川贝

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