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盐水毛豆

菜谱编号:194-972
盐水毛豆是【1粗茶淡饭1】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“盐水毛豆”。
盐水毛豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

毛豆是夏季最为常见的食材之一,它不仅味道鲜美,营养也极为丰富,食用功效也非常多。

夏天出汗较多,而毛豆中的钾含量很高,夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失,因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。

记得小时候,一到这个季节,妈妈就会经常做这道“盐水毛豆”来给我们当零食吃,既美味又解馋,总是吃不够,直到现在,对它的钟爱依然没变!

盐水毛豆主厨:1粗茶淡饭1

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
毛豆:400克--
辅助料用量
盐:15克八角:2个

盐水毛豆的做法步骤

第六步:煮好后立刻捞出

盐水毛豆做法第六步骤

第二步:先将毛豆反复冲洗干净

盐水毛豆做法第二步骤

第五步:盖上锅盖,大火烧开,转中小火煮约20分钟

盐水毛豆做法第五步骤

第七步:热着吃,凉了吃都很鲜美哟!

盐水毛豆做法第七步骤

第四步:锅中放半锅水,下入毛豆(水量没过毛豆多出来一點就行),再放入盐和八角

盐水毛豆做法第四步骤

第三步:沥干水分后剪去两头以便入味

盐水毛豆做法第三步骤

第一步:备好食材:毛豆、盐、八角

盐水毛豆做法第一步骤
盐水毛豆做法技巧/窍门/补充说明:

1、毛豆剪去两头后能更快入味
2、我这盐的分量比较足,所以煮好后不能浸泡,否则会过咸
3、豆制品是最容易变质,如果没吃完的最好放冰箱冷藏,尽快吃完

相关食材:毛豆

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的盐水毛豆。

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