栗子粥
栗子粥是【清水淡竹】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“栗子粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
栗子味甘，性温，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质、B族维生素、矿物质等多种营养成分，素有"干果之王"的美称，是一种价廉物美、富有营养的滋补品。粥疗歌中所说：“要想皮肤好,粥里加红枣。腰酸气肾虚,煮粥放板栗?”早上经常会烧一碗香糯可口的栗子粥当早餐，能补肾强筋，健脾养胃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 粳米：150克 | 栗子：100克 |
栗子粥的做法步骤
栗子粥做法技巧/窍门/补充说明：
喜欢吃甜的，可以在粥中加适量糖。
相关食材：栗子