苦瓜胡萝卜肉片
苦瓜胡萝卜肉片是【零零落落2011】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜胡萝卜肉片”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏天老公经常会买苦瓜吃。其实以前他是不爱吃苦瓜的,听我说了苦瓜具有降血压、血脂、促进新陈代谢、清心明目、排毒养颜、抗癌等诸多功效。他慢慢吃着吃着就爱上苦瓜了。
虽说现在不是苦瓜的季节,看在他喜欢的份上,偶尔吃吃也是可以的。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪肉:220克 | 胡萝卜:2个 |
苦瓜:2个 | -- |
辅助料用量 | |
植物油:1汤匙 | 盐:2茶匙 |
淀粉:1勺 | 生抽:5毫升 |
香油:5毫升 | 干辣椒:4个 |
鸡精:0·5茶匙 | -- |
苦瓜胡萝卜肉片的做法步骤
苦瓜胡萝卜肉片做法技巧/窍门/补充说明:
1、蔬菜可以换成自己喜欢的,或者是应季蔬菜;
2、可根据个人口味调入鸡精;
答配菜谱:胡萝卜与苦瓜的做法