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茄汁肉丸饭

菜谱编号:021-697
茄汁肉丸饭是【无思远人】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“茄汁肉丸饭”。
茄汁肉丸饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪肉莲藕馅儿的做法不多说了哈,就是把猪肉跟莲藕剁吧剁吧剁在一起,加自己喜欢的调味料,搅至上劲即可。

茄汁肉丸饭主厨:无思远人

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
猪肉莲藕馅:适量番茄:一个
辅助料用量
青椒:半个西兰花:两小朵
鸡蛋:一个--
调味料用量
白醋:一大勺糖:适量
盐:适量--

茄汁肉丸饭的做法步骤

  • 第九步:土豆泥用模具压成喜欢的形状,摆上西兰花、蛋饼,倒入肉丸即可。
  • 第三步:土豆去皮切薄片,在微波炉“叮”熟。
  • 第八步:鸡蛋加少许盐打散,摊成薄蛋饼。
  • 第七步:倒入煮好的肉丸,翻炒匀,下适量盐、糖、白醋调味,加入青椒丁,少许水淀粉勾芡。
  • 第四步:熟软的土豆用叉子压成泥儿。
  • 第六步:倒入适量水没过番茄,煮开后转小火,熬至浓稠。
  • 第一步:猪肉莲藕馅儿用手挤成圆球。
  • 第五步:番茄切块,锅做底油,下番茄块煸炒至番茄发软出水。
  • 第二步:锅坐水,煮开后下肉丸,转中小火,煮至肉丸全部漂起来。(顺便可以把西兰花煮熟)
  • 相关食材:肉丸

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