养生五谷粥
养生五谷粥是【Joanne爱素食】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生五谷粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
五谷饭可换成十谷饭、糙米饭等材料,香菇煮前要先泡发,枸杞不需煮太久,松子在食用时再加入,以免软化失去口感。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
煮熟五谷饭:2碗 | 山药:半根 |
枸杞:1小把 | 松子:适量 |
玉米:半根 | 香菇:2个 |
小油菜:2颗 | 素高汤:适量 |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 胡椒粉:少许 |
养生五谷粥的做法步骤
养生五谷粥做法技巧/窍门/补充说明:
山药丁、玉米粒、香菇丁可先经过油炒,再放入煮粥,味道更香浓。如没有素高汤,可换成水,胡椒粉少许(视个人口味加或不加)
菜谱标签:粥