第六步:成品
第五步:加入炼乳,搅拌均匀关火
第三步:放入芋头煮开后再煮两三分钟,一定要小火,多搅拌,千万别糊锅或牛奶很凶的沸腾
第四步:加入煮软的红豆
第一步: 红豆头一天泡好,提前用高压锅煮软备用。芋头蒸熟去皮切块
第二步:锅中加入牛奶煮至八成开
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这是我很喜欢的一道甜品,红豆祛湿排毒,芋头有防癌的作用,牛奶的加入,奶香更浓郁,混合着芋头的香,不可多得的营养美食。把它作为早餐,无论是成人、孩子都很适合,能量满满的一天!
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红豆:200克 | 芋头:6个 |
牛奶:200ML | 炼乳:90克 |
第六步:成品
第五步:加入炼乳,搅拌均匀关火
第三步:放入芋头煮开后再煮两三分钟,一定要小火,多搅拌,千万别糊锅或牛奶很凶的沸腾
第四步:加入煮软的红豆
第一步: 红豆头一天泡好,提前用高压锅煮软备用。芋头蒸熟去皮切块
第二步:锅中加入牛奶煮至八成开
红豆无论用高压锅煮,还是普通锅煮,都不要把红豆煮开花了,烂的没有样子,那会很难看。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红豆芋艿牛奶炖。
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